Lundi à 19h00
Circuit-training (50 minutes)
Durant ce cours, Margaux vous booste et vous fait transpirer dans la bonne humeur avec une alternance d’exercices sur machines cardio et d’exercices variés au poids du corps.
Les abonnements se font par cartes nominatives de 10 séances et utilisables à souhait.
Prendre rendez-vous avec Margaux
Mercredi à 19h00
Préparation à la naissance (60 minutes)
Pour accueillir, mais aussi préparer l’arrivée de votre futur bébé, Caroline et Sophie vous proposeront chaque premier mercredi du mois des cours avec Swissball (Possibilité en individuel, en petits groupes ou en duo avec le papa).
Ce cours est un bon complément de l’ostéopathie et a pour objectif de soulager les maux de fin grossesse et préparer au mieux la maman pour l’accouchement.
Prendre rendez-vous avec Caroline / Sophie